Psicologia

Reserva amb el teu especialista

Dip. García Solsona, Neus

Especialista en Trastorns de l’Autoestima i Pèrdua Familiar

Núm. col·legiat: 9680

Llicenciada en Psicologia per la Universitat de Barcelona. Especialitzada en trastorns d'ansietat, gestió de l'estrès i en tractaments per deixar de fumar. Formada en teràpia gestalt i en eneagrama a través del programa Sat de Claudio Naranjo. Formació en constel·lacions familiars. Estudis sobre acupuntura i hipnosi. Experiència en consulta privada des de fa 15 anys atenent principalment a pacient amb quadres ansiosos i depressius.

Dip. Ylla Rico, Jordi

Especialista en Teràpia d’EMDR

Núm. col·legiat: 23773

Graduat en Psicologia per la Universitat Oberta de Catalunya. Formació en Centre de Salut Mental d'adults d'Osona (Consorci Hospitalari de Vic) per a tractament de trastorns depressius i trastorns d'ansietat. Màster en Psicologia General Sanitària per la Universitat de Girona i la UOC. Formació en el Centre de Salut Mental de Santa Coloma de Farners i de Blanes en seguiment ambulatori del programa especialitzat de trastorns de conducta alimentària. Formació com a terapeuta EMDR nivell I i nivell II per l'Associació Espanyola de EMDR Europa. El tractament amb EMDR permet l'abordatge des del record traumàtic de diversitat de problemes que generen malestar a la persona en el present, els quals es poden manifestar en forma de depressió, ansietat i / o trastorns de conducta alimentària i altres patologies associades. Es tracta d'una teràpia efectiva pels seus ràpids resultats que es fan perceptibles en poques sessions.

Què és la psicologia?

És la ciència que tracta la conducta i els processos mentals dels individus.

Què tractem?

Trastorn d’ansietat: Crisi d’ansietat, trastorn d’ansietat generalitzada, trastorn d’estrèsposttraumàtic, estrès, por, pànic i fòbies.
Depressió: Fatiga, baixa autoestima, tensiónerviosa i insomni.
Orientació i suport terapèutic al nen i a l’adolescent.
Orientació a pares, mestres o educadors.
Tractaments per deixar de fumar.
Teràpia de parella i sexologia.

Quines tècniques utilitzem?

Teràpia cognitiva i conductual
Teràpia humanista gestàltica
Teràpia sistèmica
Tècniques de relaxació i hipnosi

Què explora la psicologia?

La percepció
L’atenció
La motivació
L’emoció
El funcionament del cervell
La intel·ligència
La personalitat i les relacions personals
La consciència i la inconsciència

Què és la psicologia clínica?

La psicologia clínica és la branca de la ciència psicològica que s’encarrega de la investigació, l’avaluació i el diagnòstic dels trastorns psicològics, i del tractament del malestar i el patiment de l’ésser humà.

Algunes orientacions teòriques primàries de la psicologia clínica són la teràpia conductual, la cognitiva, la psicoanalítica o psicodinàmica, la humanista i la familiar sistèmica.

Preguntes més frequents

Quina diferència hi ha entre un psicòleg i un psiquiatra?
La principal diferència radica en el fet que el psicòleg no és metge i, per tant, no pot receptar medicació, i el psiquiatra sí.
Quins trastorns de conducta tracta un psicòleg?
• Dificultat de comunicació amb familiars i l’entorn
• Hiperactivitat
• Baixa autoestima
• Ansietat
• Tabaquisme
• Etc.
Quan he de portar el meu fill al psicòleg?
Les àrees en què els pares han de fixar-se per identificar algun canvi que pugui indicar algun problema emocional són:

• Alimentació
• Son
• Atenció i concentració
• Rendiment escolar
• Joc
• Relacions socials
• Estat d’ànim

És normal tenir vergonya d’anar al psicòleg?
És molt habitual. Encara existeixen molts prejudicis socials en aquest sentit i hi ha persones que eviten d’anar al psicòleg, tot i necessitar-ho, o pacients que no expliquen que hi van.
Poden haver-hi recaigudes?
Sí. Si la persona no ha après i automatitzat les estratègies que se li han ensenyat, pot recaure.